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【1】明日开课:如何提升孩子的专注力?【2】每天徒手按摩5分钟,和皱纹、黑眼圈说再见...

关注☞凯叔讲故事围观: 144人泸西人整理


不少父母陪孩子写作业,百爪挠心:一会儿要喝水,一会儿要尿尿,一会儿腿让蚊子咬了……逼的亲妈也变后妈了。写个作业拖拖拉拉,背后的原因很多,但首当其冲的,是孩子注意力不集中。不光是写作业让父母抓狂,还有的孩子……


  • 有点声响就分神

  • 做事常常丢三落四

  • 一件事没做完,又去干别的事   

  • 不注意细节,会做的题,却因为粗心大意丢分

  • 上课注意力不集中、小动作多、常常东张西望或发呆


孩子身上这些让我们“头疼”的毛病,其实都跟专注力不足有关。



专注力对孩子有多重要?


专注力,就是我们常说的注意力,它指一个人专心于一件事、一个活动时的心理状态。


细心观察我们周围的 “学霸”,你就会发现,他们并不见得更聪明努力, 但是为什么他们学什么都快?学什么都能学好?原因就在于,学霸比别人专注时间更长。他们在单位时间内,将最学习的效果达到了最大化。


具体到孩子身上:专注力越好,学习效率越高,学习成绩也越好。


同样一天十几个小时的努力,学习效果可能相差十万八千里。



如何科学培养专注力?
1
 
  符合儿童发展规律


有位妈妈吐槽,她4岁的儿子完全没法坐定2小时写英语作业,她都快急死了。大家觉得这样的期待合理吗?


的确,专注力是可以培养的,但一定要符合孩子的身心发展规律,切忌拔苗助长,用自己的焦虑,喂养了对孩子不合理的要求。


那么,孩子发展规律是怎样的?如何期待才不会过分?这些都需要学习。

除了这些数字化指标,更重要的是我们还要知道,决定孩子专注力好坏,最底层的因素是什么?


是孩子的安全感,是亲子关系。所以专注力,不仅仅是专注力,它是整个亲子关系中牵一发而动全身的环节。

2
  尊重脑科学,把脑科学方法运用到训练中


明白了专注力底层的“道”,更要学习提升孩子专注力的“术”。


大量研究结果表明,孩子专注力不好,最重要的是视觉专注力和听觉专注力要提升。这里有一个前提是,我们要先识别出来自己的孩子属于哪种学习优势类型。是视觉型?听觉型?还是综合型?针对拥有不同优势的大脑,我们提供给孩子的训练方法才会更有针对性。

比如,听觉主导的孩子更适合用音频资料当成训练素材,而视觉主导的孩子用下面这种图片素材训练效果会更好。


专注力需要亲子关系的基础

也需要有效训练方法的支持


凯叔特别联合HeyMom团队

打造《玩出专注力,轻松好成绩》课程

180天顶尖团队潜心研发

20000小时儿童个案经验

60000名儿童及其家长共同见证

3大课程板块

兼顾理论+训练16节大课

每天5分钟,玩出孩子专注力!


明日开课!!点击下图,立即报名👇👇👇

专注力第一课,抢先试听👇👇👇


这套课,为什么值得学?
 

1

儿童心理学基础+脑科学训练+学科应用

三大课程板块系统实用

180天,670个儿童专注力训练体系中精心挑选,累计20000小时以上家庭教育与儿童个案经验,超过60000名儿童及其家长共同见证。研发团队80%以上拥有心理学博士学位,他们来自哈佛大学、多伦多大学、北京大学...


本套课是道和术的完美结合

  • 既告诉父母,奠定孩子专注力的底层基石是什么

  • 还有针对孩子不同年龄段,非常实用的技巧训练,比如视觉、听觉训练

  • 更提供了将这些技巧应用于数学、语文、做作业等场景的练习机会


2

16次视频课+每天作业打卡+老师答疑

班组报团学习对抗懒癌

16次视频综合了心理学上的认知行为方案,和源自德国的儿童专注力提升体系,北大、浙大心理系两大强强团队反复打磨,凝练成最适合普通家庭使用的训练方案。


另外,我们希望为你架起“从知道到做到”的桥梁。通过每日训练设计、频繁答疑互动、班长学委督促、学员之间互相激励、优秀学员奖励……诸多环节,让你和孩子在60天的课程中不掉队、不放弃、不花冤枉钱。


3

独家研发训练手册+静心练习

每天5分钟轻松玩出专注力

针对3-12岁的儿童,专门设计了一套“儿童任务练习册”!


练习册上孩子每天的任务,经过精心编排,配合课程进度,符合孩子挑战能力的需求。


家长和孩子约定好每天的任务时间,签下承诺书→ 家长根据课程群内的任务安排,亲子一起完成2分钟的静心任务,让孩子进入状态→ 取出当日训练卡,孩子独立完成3分钟的训练任务即可。


每天在亲密互动和游戏中,就完成专注力训练任务。


4

北大心理学教授坐镇课程研发

360度无死角训练方案

丁颖是谁?
 
  • 北京大学临床心理学硕士研究生,副教授

  • 浙江省现代儿童心理文化研究中心理事长

  • HeyMom养育研究所创始人、国内知名儿童养育专家

  • 畅销书《母语》系列主编,获龙应台、刘瑜、安妮宝贝等大V联袂推荐

  • 十多年心理学相关经验,擅长儿童行为培养和改善、亲子关系重构


学员们纷纷反馈,上了专注力课之后:

孩子变专注了,亲子关系变和谐了!👇👇

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丁颖老师的课好评如潮!左右滑动查看学员反馈!


明日开课!!点击下图,立即报名👇👇👇


【购课“必”读】

  1. 本课程为训练营课程,班群学习,老师学委全程陪伴。

  2. 上课时间12月12日开课后,每周二、周四下午13:00持续更新,更新后可反复收听观看。

  3. 进群步骤:付款后尽快扫码入群。如果付款后没有出现二维码,您也可以打开“凯叔同学”公众号,点击“父母训练营”-“我的课程”-“加入班群”。

  4. 不支持退费:本课程为虚拟产品,购课报名成功后,即默认自动接入课程系统。

  5. 听课地址:打开“凯叔同学”公众号,点击“父母训练营”-“我的课程”。

  6. 课程时效:课程内容长期有效,可反复无限次重播

  7. 客服电话:购课时遇到任何问题,请拨打400-060-9290。


别停手!

还有大牌明星都推荐的“徒手驻颜术”!

👇

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每天徒手按摩5分钟

和皱纹、双下巴、黑眼圈

说再见!!

1


红颜易老在我看来是个特别“恶毒”的词。

总让人有种,被时间追着跑,还总跑不赢的感觉。


毕业、结婚、生娃,短短几年时间,还没好好享受生活,就“老了”、“疲了”、“垮了”。身体代谢和面部肌肤问题接踵而至。


偏头痛鱼尾纹法令纹双下巴面部肌肉松弛痘痘肤色暗沉斑点......


哪一个,都不是小问题。



而有一群“傲娇”的女人,却从不惧怕它们。


2


在热播剧《那年花开月正圆》中,大女主孙俪凭借教科书式的演技,再一次广获赞誉。没得说,绝对是同龄中的佼佼者。


但比这更让人服气的是,一个35岁的女人2个孩子的妈,演起16岁的欢脱少女,竟然丝毫没有违和感。


怎么做到的?


抛开演技好这种内在实力,很大程度得益于她自然通透白嫩紧致没有皱纹和松弛下垂迹象的皮肤状态。



女人保养、抗衰要趁早,

光靠护肤品对抗衰老抗争是不够的。


孙俪在接受采访时坦言,自己一直信奉中医,并用中医方法来养身体、美颜。


女神高圆圆自称,最大的爱好就是宅在家里看医书、学中医、玩中药。《本草纲目》、《千金方》、《养生八笺》是她的最爱。姚晨、贾静雯等好朋友都喜欢向她讨要一些保养小妙方。Selina林依晨吴佩慈、......也都是中医养颜的追随者。


众多明星信赖的中医养颜高手「高荣荣」



3


今天,给大家推荐一种绿色美容驻颜法——经筋按摩


不动刀、不打针、不吃药,仅需徒手按摩几分钟,

就能搞定鱼尾纹法令纹双下巴面部松弛下垂肤色暗沉、斑点......轻松变美、变瘦、变年轻,恢复完美脸部曲线。


更赞的是,只要方法得当的话,按摩一次就有明显效果


为了验证它的神奇,凯叔团队里的小伙伴,被迫主动素颜出镜,做了一回小白鼠。


体验人:

——凯叔团队的“拼命三娘”


面部问题:

——眼角下垂眼袋突出眉尾下垂左右脸法令线深浅不一。整个人看上去特别没精神、显老


中医导师:高荣荣

中国中医科学院主治医师

师从中国中医科学院陈枫教授

两院院士、针灸大师石学敏再传弟子

参与多项国家级课题

主持中医科学院课题《名医名家》项目


戳👇视频,看高荣荣老师徒手整容




具体步骤展示


步骤一:推鼻唇筋


步骤二:拿捏鼻筋


步骤三:推颧上筋


步骤四:舒缓颧弓


经过高荣荣老师一双妙手的 “推”、“捏”、“揉”左脸,仅仅7、8分钟的时间,“拼命三娘”的左右脸明显不一样了。

 


原本下垂的左眉角、眼角明显上扬眼袋消失了,法令线减淡,整个人看上去瞬间年轻至少5岁,有木有?


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什么是推经筋按摩


推经筋美颜法,最早是台湾先提出面部拨筋,简单的说,就是通过按摩面部经筋,使阻塞的地方通畅起。由于效果好,迅速火遍大江南北,因效果好很多美容院都有类似的项目,且收费昂贵。


这个手法源于古老的《黄帝内经·灵枢经·经筋篇》,通过对经筋的按摩、整复能够调节身体外在筋肉、肌肤,水平高者可以达到徒手整形的效果!


推经筋按摩的功效


● 明亮肌肤,改善气色

● 找回明眸,塑造美目

● 打造面部完美轮廓——抹平皱纹,提升双颧、端正五官

● 消除双下巴,打造小v脸

● 通畅头部气血,远离脑部疾患




0基础能学会吗?


只要在专业人士指导下,掌握了经筋理论和徇行位置,人人都能掌握,运用自己的双手,在家就能推起来,美起来


点击下图,立即报名↓↓



谁来教我们徒手推出美人脸?

高荣荣


中国中医科学院主治医师

师从中国中医科学院陈枫教授

两院院士、针灸大师石学敏再传弟子

参与多项国家级课题

主持中医科学院课题《名医名家》项目


她是叶一茜、钟丽缇等一线明星的私人美颜瘦身医师。


时尚节目《中华文明之美》、《美丽俏佳人》、《我是大美人》、《今夜女人帮》、《养生一点通》、《爱尚健康》等时尚节目特约嘉宾。主要讲授当代女性疾病与衰老、生殖健康、中医产后康复、女性代谢健康等专业内容。


创作并出版科普畅销书《<黄帝内经>中的经筋美颜术》、《我的闺蜜是中医》等畅销书等以及多部中医药类专业书籍。


图:高荣荣与海清、钟丽缇合影



这套课,为什么值得你学?



1. 4大板块,内外兼修,实力对抗早衰


外调

皮肤篇:祛皱、战痘、淡斑、缩毛孔,化解皮肤危机,找回冻龄美肌。

脸型篇:消除双下巴,打造小v脸,提拉面部肌肉,让你更显年轻

明眸篇:消除眼袋、黑眼圈,焕回双眼光彩,还你魅力电眼


内养

身体篇:

搞定睡眠质量差、月经失调

预防卵巢早衰,不让更年期提前



2. 14节视频大课,真人示范,简单易学


● 从原理讲起,搭配案例,通俗易懂,不需要任何中医基础

● 教会看清自己脸部和身体问题,找出有问题经筋

● 真人示范,放慢速度演示每一个穴位和部位,看得明白

● 针对面部衰老局部问题,给出解决手法,即学即用,每天5分钟,轻松推出美人脸



3.   一套课程养护全家


除了按摩的手法,课程中将介绍一些简单、易做、绿色安全的食疗方法和养生技巧。


让大家学会爱护自己的同时,养护全家人的身体健康


4.  导师入群互动答疑,保证学习效果


学习任何一个技能或知识,都需要理论加实践加练习,只有真正用起来,才能最终掌握。


我们课程采用的是最具实战效果的训练营方式上课,报名后可进入凯叔家的专属微信群。群内你可以和一群志同道合的小伙伴互相讨论、督促练习,遇到问题可以随时在群内提问,老师会及时进行答疑辅导最大限度保证学习效果


点击下图,立即报名↓↓


课程适合谁学?

1.不愿意依靠整形变美的人

2.想自然优化面部轮廓的人

2.有痘痘、色斑、法令纹、鱼尾纹、黑眼圈等肌肤问题的人

3.想要延缓衰老,成为冻龄美人的人

4.想拥有健康肌肤的人

⚠️ 本课程不适合面部做过整容手术的人


精彩课程内容,先睹为快......

【购课“必”读】

1.本课程为训练营课程,班群学习,老师学委全程陪伴。

2.上课时间:12月14日开课后,每周二、周四、周日20:00持续更新。更新后可反复收听观看

3.进群步骤:付款后尽快扫码入群。如果付款后没有出现二维码,您也可以打开“凯叔同学”公众号,点击“父母训练营”-“我的课程”-“加入班群”。

4.不支持退费本课程为虚拟产品,购课报名成功后,即默认自动接入课程系统。

5.听课地址:打开“凯叔同学”公众号,点击“父母训练营”-“我的课程”。

6.客服电话:购课时遇到任何问题,请拨打400-060-9290


12·12秒杀专场即将开始!

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